Cum să trăiți 120 ani și mai mult

Nu știu cum sunt alții dar eu mi-am propus să ajung să trăiesc cel puțin 120 ani și să fac asta sănătos. Mi-ar plăcea ca și copiii mei să facă la fel, ba chiar mai mult. Cu siguranță acest lucru este posibil din ce în ce mai mult pentru generațiile viitoare.

Age-reverse i-am spus eu și cu siguranță nu doar că este posibilă dar deja i-am simțit efectele. Am 45 ani dar ma simt acum mai bine decât mă simțeam la 35. Asta deoarece continuu să cercetez și să descopăr soluții pentru a inversa efectele îmbătrânirii (și funcționează foarte bine!).

Spre exemplu, consumul de fructe și legume reduce riscul bolilor cardiovasculare, una dintre cauzele majore ale mortalității în lume.

De asemenea în timpul postului intermitent, crește nivelul de HGH de până la 5 ori, sensibilitatea la insulină și autofagia (metoda prin care organismul reciclează celulele nefuncționale)

Dar acum cercetările ne permit să ajungem mult mai departe decât cu dieta!

Spre exemplu, una dintre cauzele îmbătrânirii la nivel celular este lungimea telomerilor. Cu cat mai scurți telomerii, cu atat mai scurtă viața. Folosind însă produse precum Sablex, stimulăm prelungirea telomerilor și implicit durata de viață a fiecărei celule in parte. Sablex este doar una dintre metodele de a avea o viață mai lungă – mult mai lungă.

Asadar, data viitoare când mergeți la doctor și vă spune că ceea ce simțiți e doar un simptom al îmbătrânirii, poate este momentul să schimbați doctorul.

Cernat Ciprian

cernat.doctor

Sunt expert în practici integrative și bio-hacking sistemic, cu o experiență de aproape 30 de ani în domeniu. Dețin titlul onorific (Dr. h.c.) în Sănătate Alternativă (CCU Institute, SUA) și am aprofundat abordările medicinei integrative la Universitatea Minnesota. Scopul meu este de a oferi protocoale avansate (precum tehnologia lipozomală) pentru optimizarea terenului biologic, susținerea homeostaziei și regenerarea celulară profundă. Disclaimer: Informațiile din acest articol au rol strict educațional. Nu reprezintă sfaturi medicale, nu substituie un consult de specialitate și nu sunt destinate diagnosticării sau tratării afecțiunilor medicale. Consultați întotdeauna medicul curant înainte de a face modificări în dieta sau stilul dumneavoastră de viață.